癫於病哪里治得好癫莦

近几年看，癫痫的发病率是极为的高，此病给患者也带来很多不必要的麻烦，癫痫的蔓延正是由于很多人都不清楚癫痫的病因，所以大家要去了解癫痫的病因，才能更好的防御。下面就来介绍癫痫的病因有哪些。

一、患者的睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常的人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。

二、患者的活动、娱乐可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动是可以增加，神经细胞的稳定性。但不要过于激烈。

三、患者的饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高癫於病哪里治得好癫莦，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

四、患者外出时，一定要随身携带癫痫治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

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